Jangan Sembarang Minum Obat !!

Obat sudah awam dikonsumsi saat kita sakit. Meskipun begitu kita harus berhati-hati terhadap obat-obatan yang kita minum karena obat-obatan tetap merupakan bahan kimia yang dapat mempengaruhi fungsi tubuh.
Hati, salah satunya adalah detoksifikasi terhadap semua zat yang bersifat racun agar tidak terjadi penumpukan zat-zat berbahaya dalam tubuh yang berasal dari luar, termasuk obat atau herbal tertentu. Penelitian membuktikan tingkat kerusakan hati disebut drug induced liver injury sedangkan efek e disebut hepatotoksik.
kemungkinan terjadinya hepatotoksik karena obat dapat disebabkan oleh karena mekanisme obat, dosis obat, lamanya pemakaian. Karenanya, gunakan obat sesuai aturan yang tertulis pada label. Jangan berpikir jika anda banyak minum obat penyakit anda akan sembuh dengan cepat.

Bahaya Styrofoam

Bahan pengemas styrofoam atau yang sering kita sebut foam telah menjadi salah satu pilihan paling populer dalam bisnis pangan. Tetapi, riset terkini membuktikan bahwa styrofoam berbahaya. Residu bahan pengemas bebahan polystyren sering dicurigai mempunyai potens bahaya terhadap kesehatan manusia, terutama dianggap sebagai zat karsinogen (Zat yang menyebabkan kanker dengan mengubah asam deoksiribonukleat (DNA) dalam sel-sel tubuh, dan hal ini mengganggu proses-proses biologis)Untuk pertama kalinya, Hiroshi Hattori (wakil dari Divisi Keamanan Pangan Pemerintah Jepang) mengungkapkan bahaya residu styrofoam dalam makanan secara ilmiah, yaitu bahwa styren dimer dan styren trimer terbukti dapat menyebabkan Endocrine Distruption Chemical (EDC) merupakan penyakit yang terjadi akibat adanya gangguan pada sistem endokronogi atau hormon dan reproduksi pada manusia, yang disebabkan oleh bahan kimia yang bersifat karsinogen dalam makanan.Saat ini niiiiih, beberapa lembaga dunia seperti World Health Organization's International Agency for Cancer dan Environmental Protection agency (EPA) telah secara terang-terangan dan blak-blakan mengkategorikan FOAM sbg bahan karsinogen. hiiii sereeemm

Menangkal Sirosis Hati

Diseluruh dunia, sirosis menempati urutan ke tujuh pengebab kematian. Sekitar 25.000 orang meninggal setiap tahun akibat penyakit ini. Kenapa koook banyak sekali ???? karena penyakit ini tidak mudah diindikasi secara kasat mata. Kasus sirosis hati yang datang berobat ke dokter hanya kira-kira 30% dari seluruh penderita dan kurang lebih 30% lainya ditemukan secara kebetulah ketika berobat untuk penyakit lain. Penderita sirosis rata-rata berumur antara 30-59 huhuhu kacian cekayiiiii :(


Lalu, Apa itu Sirosis Hati ???? ada yang sudah tau gaak ?. Sirosis hati adalah kondisi penurunan fungsi liver secara permanen yang ditandai dengan perubahan hispatologi, seperti perubahan kekenyalan dan warna liver (hati). So, actually sirosis bukanlah sebuah penyakit, melainkan justru kondisi yang disebabkan oleh penyakit. Penyebab utamanya adalah penyakit Hepatitis C yang kita tau penyakakit ini sangat mematikan. hiiiii atutttt hehehe


Dan apa siih penyebab Sirosis Hati ??? Ada banyak looh penyebabnya. Penyebab paling umum adalah kebiasaan meminum alkohol, perlemakan hati , dan inveksi virus Hepatitis C. Sel-sel hati berfungsi untuk mengurangi alkohol, tetapi terlalu banyak alkohol dapat merusak sel-sel hati. Infeksi knonis virus Hepatitis C menyebabkan peradangan jangka panjang dalam hati yang dapat mengakibatkan sirosis, walaupun baru terlihat dalam jangka panjang.


Apa saja gejala sirosis ??? Gejala nya tergantung pada tingkat keparahan yang terjadi. Sirosis tahap awal tidak menilbulkan gejala apapun. Oleh karena itu, pasien sirosis ringan tidak menyadari baha organ levernya sudah mengalami penurunan fungsi


Pada tahap akhir, sirosis hati terkait dengan banyak gejala. Sebagian besar gejalanya adalah akibat dari jaringan hati fungsional yang tersisa terlalu sedikit untuk melakukan tugas-tugas hati. Gejala yang dapat timbul pada fase ini adalaaaaaaah : 
1. Tubuh menjadi mudah lelah dan lemah
2. Cairan yang bocor dari aliran darah menumpuk di kaki dan perut sehingga menyebabkan pembekakkan
3. Kehilangan nafsu makan
4. Tubuh kekuningan
5. Gatal-gatal karena penumpukkan racun
6. Gangguan kesehatan mental dapat terjadi dalam kasus berat karena pengaruh racun di dalam aliran darah yang memengaruhi otak. Hal ini dapat menyebabkan perubahan kepribadian dan perilaku, kebingungan, pelupa, dan sulit brkonsentrasi.


Trus, Gimana yaaa cara mengatasi Sirosis ? Mengatasinya harus dimulai dari usaha menghindarkan organ hati dari hal-hal yang dapat memperbarat fungsi hati. Alkohol, zat kimia dalam pemakaian obat jangka lama, dan lemak adalah tiga musuh besar liver. Karenanyaaaa kurangi mengonsumsinya, TERUTAMA ALKOHOL. Alkohol bahkan dapat menyebabkan kondisi "hepatitis fulminant" yang dapat menyebababkan kerusakan fungsi hati secara TOTAL.


Apa penyakit ini bira sembuh dengan metode pengobatan ???? Secara umum sih, kerusakan sel-sel hati tidak dapat direhabilitasi. Tujuan pengobatan adalah mencegah pembentukan jaringan perut hati dan memperlambat kerusakan sel-sel hati dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat. Jadi, sebagai pembaca yang cerdas bisa dooong menyimpulkan sendiri heheheeee

Hindari Air Putih Sebelum Makan

Air putih baik untuk kesehatan. Akan tetapi, jika tdk tepat waktu minumnya, justru tidak baik buat kesehatan. Sebagian besar orang yang minum air putih sebelum makan adalah orang yang suka diet karena ia anggap dengan minum air putih sebelum makan bisa mengurangi nafsu makan karena dengan minum air putih sudah cukup kenyang.(kelempoken dalam bahasa jawa) :D

Minum air putih sebelum makan tidak baik karena air yang diminum membutuhkan waktu paling tidak 30 menit untuk mengalir dari lambung sampai usus. Apabila kita minum sesaat sebelum makan maka air tersebut belum sampai ke usus sudah di tambah dengan makanan sehingga membuat enzim bekerja lebih sulit untuk mencernanya.

Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, menyarankan agar minum air putih dilakukan 1 jam sebelum waktu makan. Cara ideal untuk mencukupi kebutuhan air untuk tubuh adalah 1-3 gelas saat bangun tidur pada pagi hari 2-3 gelas, 1 jam sebelum makan siang 2-3 gelas, 1 jam sebelum makan malam.